仕事依頼・参加者募集の詳細内容| 案件名 | 腰や肩こっていませんか？ストレッチでカラダをほぐします～ボディメンテナンススクール～ | ||
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| 内容 | シニア世代の皆様、自宅にいる時間が増えて運動機会が減少し、こんなお悩みはありませんか？ ✅眼精疲労、肩回りがガチガチに凝っている ✅姿勢が悪くなり腰や膝、関節が痛くなってきた ✅疲れて何をするにもやる気が出ない そんなお悩み解決！ タオルを使ったストレッチやテニスボールを使ったマッサージ等を行い、 「ほぐす」「のばす」「はたらかせる」の３ステップに加え季節ごとの体にアプローチするエクササイズ で眠った体を呼び覚まします。 講師は現役の整体師さんです！ 【無料体験】できます！まずは一度体験にお越しください！ ▼時間 毎週金曜日 11:00～11:50 ▼会場 SUBARU総合スポーツセンターB2F 武道場 (東京都三鷹市新川6丁目37-1) ▼月会費 ※無料体験一ヶ月 月2回 4,000円 月4回 5,000円 |
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| 募集期限 | 2024/06/30 | 活動期間 | 2024/04/05 ～ 2024/06/30 |
| 活動場所 | 三鷹市内 | 募集人数 | 15人程度 |
| 報酬・参加費 | 参加募集 参加費無料 | ||
| 応募者への要望 | ・動きやすい服装※裸足で行います ・水分補給できる飲み物 をお持ちになってお越しください。 |
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| 事業概要 | 三鷹市の総合型地域スポーツクラブとして 地域課題をスポーツで解決する活動をしています。 サッカースクール キックボクシングスクール キッズダンススクール 高齢者の健康体操などを 開講しています |
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| 設立年度 | 西暦2019年 |
| 従業員数 | 1-5人 |
