仕事依頼・参加者募集の詳細内容| 案件名 | 「脳」と「身体」の動きを良くするストレッチ講座 | ||
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| 内容 | 脳と身体の動きは繋がっています。神経がスムーズに働くことが、動きの良い身体作りの第一歩です。 神経学に基づいたストレッチで＜脳神経を活性化＞し、気持ちよく生活できる身体作りを目指しましょう！ 「脳トレ」にもなる「座学」と「実技」の講座です。 【開 催 日】 ４月2５日木曜日 ５月２日木曜日 ★一回だけのご参加でも大丈夫です。 ご都合の良い日にご参加いただけます。 【時間】 午後2時～3時30分 【場所】 三鷹駅前コミュニティセンター 地下１F大会議室 【参加費】1250円 【講師】 石黒えりこ（三鷹市スポーツ指導員） 【内容】「機能神経学」を取り入れた「脳と身体」の動きを良くするための「座学」と「実技」＆「JOY拳体操」 【主催】 ジョイフル健康研究会 ＊機能神経学 身体は常に神経系から変わる！ 「脳」から考える「身体」の動き・「脳神経」から身体の使い方を考えてゆきます。 【お問合せ】 ジョイフル健康研究会 メール：joyfulkenko@gmail.com ◆電話 ：080-3727-4015 |
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| 募集期限 | 2024/05/02 | 活動期間 | 2024/04/25 ～ 2024/05/02 |
| 活動場所 | 三鷹市内 | 募集人数 | 7人程度 |
| 報酬・参加費 | 参加募集 参加費有料（1250円／回当たり） | ||
| 応募者への要望 | ☆ジョイフル健康研究会は、2013年より三鷹駅前コミセンで「ロコモ予防講座」、三鷹市認定介護予防活動(2018年)として、講座(座学)と実技で開催してきております。 ☆ジョイフル健康研究会のオハコ、「JOY拳体操（ジョイけん体操）」は武道を基にして考案されました。 腹式呼吸と気合発声を用いた、免疫力アップ・誤嚥予防、脳トレ、ロコモ予防、そしてストレス発散に効果的な元気の出る体操です。 ☆「ジョイフル健康研究会」の趣旨に関心ある方、お試しに視察・見学でのご参加も大歓迎です。 お気楽にお越し下さい！ 【お問合せ先】ジョイフル健康研究会 電話番号：080-3727-4015 メール：joyfulkenko@gmail.com |
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| 事業概要 | |
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