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仕事依頼・参加者募集の詳細内容

詳細情報

案件名 「土俵を使って健康体操!」のご案内
内容 楽しく土俵で健康体操をしてみませんか。
素足で土の上で身体を動かして足指・足裏から健康促進。膝や腰に負担が少なく足腰、体幹を強めていけます。
女性も土俵にあがれます!1回のみのご参加も大丈夫です。

①「土俵を使ってロコモ予防体操!」ストレッチと足腰を強める体操で転倒予防
  10/3・10/10・10/17・10/24 毎週水曜日 午前10時~午前11時30分(集合9時45分)
  概ね60歳以上
②「土俵でフィットネス」ストレッチと筋トレ体操で健康アップ!
  10/12・10/19・10/26・11/2 毎週金曜日 午後1時~午後2時30分(集合午後0時45分)
  年齢制限なし

場所:SUBARU総合スポーツセンター 多目的室(相撲場)
費用:1000円(1回)または3500円(4回一括)
持ち物:タオル、飲み物、ロッカー代100円(返還式)
主催:三鷹市体育協会、三鷹市相撲連盟
募集期限 2018/11/02 活動期間 2018/10/03 ~ 2018/11/02
活動場所 三鷹市内 募集人数 20人程度
報酬・参加費 参加募集 参加費有料(1000円/回当たり)
応募者への要望 ・お申し込みは、いきいきプラスのHPからお願いいたします。

(講座内容のご質問等のお問合せ先)
①ロコモ体操…080-3727-4015
②フィットネス…0422-57-8317

依頼元情報

事業概要
設立年度
従業員数
※内容や条件についてのお問合せは事務局にご連絡ください。 (依頼者との橋渡しをいたします。)
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