介護にならないためのJOY拳「転倒防止の秘訣」
1/28　シニアのためのボイストレーニング
1/24　新春爆笑健康講座～落語初笑い
1/31「日本人の知恵とこころ～江戸に観る自然との共生から」
1/20 朗読を聴いて楽しむ「ききどく」へのお誘い
1/22 人生１００年時代の「笑ってげんきな体づくり」
1/25 三鷹雑学大学講演会「ローマとイスタンブールの二都物語」
2/5 認知症の方への口腔ケアと食支援
1/19　おむすびカルチャー「みたかと戦争と平和」
1/5,20 「健康でいられる体つくり」を目指す会
銭湯　ホール受付業務
デイサービスでの入浴介助
協力会員として地域の助け合い活動に参加してくださる方を募集